スタッフブログ
2026-10-6 スポーツフェスティバル イベント情報③
2026-9-28 スポーツフェスティバル イベント情報②
2026-9-27 スクール(教室)情報一覧
2026-9-24 スポーツフェスティバル イベント情報①
2023-7-19 夜にヨガをするメリットと効果
2023-6-30 ヨガかピラティスか
2023-6-20 寝る前のおすすめエクササイズ
2023-5-30 朝の運動のメリット
室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。
≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
11/19(木)
■プールのみ休場(換水、空調機工事の為)
11/30(月)～12/22(火)
≪妙正寺体育館≫
■次回休館日：
11/12(木)
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