2026年11月12日：【プール休場前　イベント】「アクアウォーキング」開催のお知らせ

11月27日(金)に、プール休場前の特別イベントとして「アクアウォーキング」を開催

いたします！

水中ウオーキングに必要な筋肉の強化や、バリエーション豊かな歩き方をご紹介します。

ヌードルやソフトギムなどの用具も使用し、普段とはひと味違った水中運動を楽しみながら

、日頃の運動不足を解消しませんか？

初めての方も、普段レッスンに参加されている方も大歓迎です。

皆様のご参加をお待ちしております。

【開催概要】

・日時：11月27日(金)9：55～10：45(準備体操を含む50分間)

・対象：15歳以上(高校生不可)

・定員：１５名(先着順)

・料金：500円

【受付・入場について】

当日は、総合フロントにて9:25より受付を開始いたします。受付時に

参加料金をお支払いいただき、参加証をお受け取りください。

皆様のご参加をお待ちしております。

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
11/19(木)

■プールのみ休場(換水、空調機工事の為)

11/30(月)～12/22(火)

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