2021年08月02日:『第15回 シニア体力測定会』開催のお知らせ

『第15回 シニア体力測定会』開催のお知らせ

65歳以上の方を対象とした体力測定会です。体力に自信のない方も安心してご参加いただけます。

◆日時◆  令和392日(木) ①10:001130 13:101450

 

◆場所◆  上井草スポーツセンター 小体育室

 

◆内容◆  6種7項目の体力測定 測定結果を評価シートにしてお渡しします。簡単なショートプログラムも行います。

 

◆対象◆  65歳以上の方

※65歳未満の方もご参加いただけますが、評価基準が65歳以上対象のものとなります。

 

◆定員◆  各12

 

◆料金◆  無料

 

◆持物◆  運動に適した服装と室内用の運動靴、汗拭きタオル、飲み物、マスク

 

◆申込◆

8月2日(月)930から88日(日)までは杉並区民(在住・在勤・在学)の方の優先受付89日(月)以降空きがあれば区民以外の申込も可。

TEL 03-3390-5707

 

◆その他◆

※事前申込みが必要です。

また、遅れての途中参加はできませんので早めにお越しください。

新型コロナウイルス感染防止として測定毎に機器の消毒を行います。又、スタッフもマスク着用で対応いたしますので安心してご参加ください。参加者の皆様もマスク着用のご協力お願いいたします。

※ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。

詳細はPDFをご参照ください。

21.9.2 シニア体力測定会のサムネイル