2020年11月20日：『はじめてのダンス＆トレーニング～K-POPで楽しく運動しよう～』開催のお知らせ

運動やトレーニングが好きでダンスにも興味がある方におすすめのイベントです☆

◆日時◆

令和2年　12月22日(火)　11:20～12:35

◆場所◆

上井草スポーツセンター　2F会議室

◆内容◆

ウエストやヒップ等のトレーニングを行った後、K-POPの曲のサビ部分を練習。

初心者向けのダンスなので初めての方でも気軽にご参加いただけます。

◆対象◆

中学生以上

◆定員◆

各17名

◆料金◆

620円

◆持ち物◆

運動に適した服装と室内用の運動靴

汗拭きタオル、飲み物、マスク着用

◆申込◆

11月24日（火）から電話、又は直接上井草スポーツセンターでお申し込み。

11月30日（月）までは区民（区内在住・在勤・在学者）優先受付期間。

12月1日（火）以降は当日まで定員に空きがあれば区外の方も申込可

TEL 03-3390-5707

◆その他◆

ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。

詳細はPDFをご参照ください。

＜一覧へ戻る＞

室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

≪上井草スポーツセンター≫

■次回休館日：

1/19（木）

2/16（木）

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)

※1面のみ令和3年4月1日から再開

■野球場D面天蓋ネット改修工事：

令和5年2月20日（月）～3月11日（土）

■外周路一部工事：

令和５年1月12日(木)～4月中(予定)