スタッフブログ
2015年03月10日：スポーツの楽しみ方
皆さん、こんにちは。
上井草スポーツセンター・FC東京の森元です。
先日、次年度の上井草サッカースクールの一次申込が終了しました。
おかげさまで、定員を大幅に超え、多くの方にお申し込みをいただきました。
お申込みいただきました皆さま、ほんとうにありがとうございました。
二次募集は、3月14日(土) 10:00からとなっております。
各クラスの空き状況については、ホームページもしくは、館内掲示等でご確認頂ければと思います。
そして、3月14日(土)は、今シーズンのFC東京のホーム開幕戦にもなります。
先日、7日に、2015年度のJリーグが開幕いたしました。
FC東京は、昨年度三冠王者の「ガンバ大阪」と対戦。
武藤選手の2得点の活躍もあり、２－２の引き分けと勝ち点１を分け合う結果となりました。（※ちなみに、武藤選手はFC東京サッカースクール出身のプロ選手です。）
次回の試合は、味の素スタジアム、14:00キックオフで、横浜F・マリノスとの対戦となります。
ぜひ、「みる」スポーツとして、一度、スポーツ観戦に、スタジアムにお越しいただければと思います。
と、いいながらも、なかなか、最初の一歩を踏み出すのは大変ですよね。
そこで、そんな方々のために前回も満員御礼でした、「みる」スポーツを紹介するイベント、「観戦バスツアー」を開催いたします。
初めての方でも、安心してスタジアム観戦を楽しんでいただけるよう、上井草スポーツセンターからスタッフが帯同、また、スタジアムや試合観戦のポイントを事前にご説明いたします。
詳細は、明日（11日）からの館内チラシまたはホームページのイベント情報をご確認ください。
ぜひ、スタジアム観戦の楽しさを体験しませんか。
また、その他にも、3月21日(土)には「食トレ～健康で美しい身体をつくるヒント・食事編～」と題して、食育セミナーを開催いたします。
健康的な生活・身体は誰しもが願うもの。
そのために、運動、そして食事となるとなかなか大変。
でも、普段の皆さまが行っている運動に加えて、食事の量を変えずに、食べるものを変えることで、健康的な身体づくりがより効果的に行えるとしたら、こんないいことありませんよね！？
そんな目からうろこの内容を、皆さまの悩みに合せて運動・食事のプロがお伝えします。
こちらはすでに、募集が始まっております。
ふるってご参加ください。
皆さまのご来館・ご参加をおまちしております。
室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。
≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
10/20（木）
11/17（木）
■テニスコート休場：
平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開
≪妙正寺体育館≫
■次回休館日：
10/13（木）
11/10（木）
