2014年09月21日：スポーツの秋・勉強の秋

こんにちは、上井草スポーツセンター・ＦＣ東京の森元です。

暑かった夏も終わり、最近、朝晩は肌寒いくらいの気候になってきましたが、皆さまは体調はいかがでしょうか？

昼間も日差しはあるものの、過ごしやすく活動するにはいい季節になってきました。

そんなことで、今回のタイトル「スポーツの秋・勉強の秋」です。

 

毎年、上井草スポーツセンターでは、ご来館された皆さまに体を動かしていただくだけではなく、講義を通して、その知識を増やし、日ごろの運動生活や日常生活に活かしていただくためのセミナーを開催しております。

今年は、９月に入り、自身の身体のケアに着目した、「身体のセルフケア」の方法について、実技と講義を通して学ぶ指導者講習会、また、食事を通して、普段の運動生活を見直す「食トレ」を開催しました。

 

火曜日（２３日）には、「みる」スポーツ紹介として、「Ｊリーグサッカー観戦バスツアー」を開催。

スタッフが帯同し、スタジアム・試合の観戦ポイントを解説します。

※こちらのイベントはすでに申し込みが終了しました。申し訳ありません。

また、１０月５日（日）には子どもへの豊富な指導経験をもつ講師をお招きし、「子どもが自ら課題に取り組む力を引き出すこと」について考えるスポーツセミナーを開催します。

皆さんはお子さんにどんな子に育ってほしいですか？？

 

 

上井草スポーツセンターでスポーツ・勉強の秋を満喫しませんか。

 

皆さんのご参加お待ちしております。

 

 

 

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

＜上井草スポーツセンター＞

■次回休館日：5/20(木)

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)

※1面のみ令和3年4月1日から再開

■休場中：

子どもの広場

＜妙正寺体育館＞

■次回休館日：5/13(木)

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