2018年04月17日：吹く風も柔らかな季節となりました

草木の緑が萌え出して、春の気配もようやくととのってまいりました。

皆さま元気にお過ごしでしょうか？

今回のブログは是佐がお送りいたします。

この時期になると、1年が短く感じることってありませんか？

実はこの現象のことを「ジャネーの法則」と言います。

例えば、50歳の人にとっての1年の長さは人生の50分の1。

5歳の人にとっての1年の長さは人生の5分の1。

なので、年を取れば取るほど1年間が短く感じるのです。

しかし、この他に大きな要因があります。

それは、、、日々の充実感や新鮮さです。

つまり、単調な日々を過ごしていると、短く感じてしまうのです。

新鮮で刺激的な時間を多く過ごせば、振り返ると充実した1年間になっているはずです。

「新鮮で刺激的な充実した毎日を送りたい」

このブログをご覧になって、そう思っていただけたでしょうか？

今からでも遅くないので、この春から刺激的な毎日を過ごして充実した1年を過ごしましょう！

これから私がオススメするのが、ゴールデンウィークイベントです。

4/28(土)　みんなでアクア！　/　親子リズム＆親子体操

4/29(日)　夏前カラダ引締め教室

4/30(月)　チャレンジマット運動

5/2(水)　脳と身体のすこやか水中運動

5/3(木)　シルバー体力測定会

5/6(日)　ミニトランポリン　/　フライングディスク

上井草スポーツセンターでは上記のイベントを開催します。

ちなみに私は　5/2(水)　脳と身体のすこやか水中運動　を担当しております。

もし興味があるイベントがあれば、是非ご参加ください。

ゴールデンウィークをきっかけに充実した毎日を送りましょう！

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

＜上井草スポーツセンター＞

■次回休館日：10/15(木)

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和3年3月31日(予定)

＜妙正寺体育館＞

■次回休館日：10/8(木)

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