スタッフブログ
2017年11月21日：妙正寺体育館 2018年1月スタート オススメ定期教室！！
ブログをご覧のみなさん、こんにちは。
今回は妙正寺体育館野口が担当します！
今年も残すところあと1か月半となりました。
妙正寺体育館もクリスマスツリーを飾ってみました
お寄りの際はぜひ見てみてください。
さて、妙正寺体育館では2018年1月スタートの定期教室を募集中です。
新しい年に運動をはじめてみませんか？
妙正寺体育館では様々な種類の教室を行っていますが、
私のおススメ教室を紹介します。
金曜日の夜に開催されている『かんたんダンスエアロ』と『筋コンエクササイズ』です。
『かんたんダンスエアロ』は19:10～19:55、定員40名 音楽に合わせてステップを覚える有酸素運動です。
『筋コンエクササイズ』は20:05～20:50、定員40名 筋肉のコンディションを整えるエクササイズを行います。カラダづくりにも。
寒い冬は温かい体育館で体を動かし、スッキリとして週末を迎えましょう！
定期制教室の実施回数、料金に変更がありましたので、訂正させていただきます。
金曜日の教室も変更があります。ご確認下さい。
みなさまのご応募をお待ちしております♪
室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。
≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
12/15（木）
1/19（木）
■年末年始休館日：
2022年12/29(木)～2023年1/3(火)
■テニスコート休場：
平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開
≪妙正寺体育館≫
■次回休館日：
12/8（木）
1/12（木）
■年末年始休館日：
2022年12/28(水)～2023年1/4(水)
