2017年11月21日：妙正寺体育館　2018年1月スタート　オススメ定期教室！！

ブログをご覧のみなさん、こんにちは。

今回は妙正寺体育館野口が担当します！

 

今年も残すところあと1か月半となりました。

妙正寺体育館もクリスマスツリーを飾ってみました

お寄りの際はぜひ見てみてください。

 

さて、妙正寺体育館では2018年1月スタートの定期教室を募集中です。

新しい年に運動をはじめてみませんか？

 

妙正寺体育館では様々な種類の教室を行っていますが、

私のおススメ教室を紹介します。

金曜日の夜に開催されている『かんたんダンスエアロ』と『筋コンエクササイズ』です。

『かんたんダンスエアロ』は19:10～19:55、定員40名　音楽に合わせてステップを覚える有酸素運動です。

『筋コンエクササイズ』は20:05～20:50、定員40名　筋肉のコンディションを整えるエクササイズを行います。カラダづくりにも。

寒い冬は温かい体育館で体を動かし、スッキリとして週末を迎えましょう！

 

定期制教室の実施回数、料金に変更がありましたので、訂正させていただきます。

金曜日の教室も変更があります。ご確認下さい。

 

みなさまのご応募をお待ちしております♪

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

＜上井草スポーツセンター＞

■次回休館日：1/21(木)

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)

※1面のみ令和3年4月1日から再開(予定)

＜妙正寺体育館＞

■次回休館日：2/12(金)

※第2木曜日が祝日のため、翌日が休館日となります

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