スタッフブログ
2017年05月16日：運動をすること・・・
いつも上井草スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。
今回のブログは、上井草スポーツセンターなんでも係の海老澤がお伝えします。
今年のゴールデンウィークは、どのように過ごしましたか？
長期のお休みを利用して、海外や少し遠出をしてみたり、近場でリフレッシュしたり、スポーツを楽しんだりと、色々な過ごし方があったと思います。
私のゴールデンウィークは、上スポのイベントが中心のゴールデンウィークでした。
4/29みんなでアクア・5/3わくわく親子体操・5/6ミニトランポリン体験会・5/7チャレンジ鉄棒の4つのイベントを担当し、たくさんの皆様に参加いただきました。
参加した皆様からは「楽しかった」「気持ちよかった」「逆上がりができるようになった」等、指導していて嬉しいお言葉を、たくさんいただきました。
このようなイベントの参加を通して、運動をする動機づけになったら尚嬉しいことです。
上井草スポーツセンターでは、地域の皆様の健康的な生活にお役に立てるよう、色々なスポーツイベント・スポーツ教室を実施しています。
また、個人個人で運動を「頑張りたい！！」と思っている皆様は、トレーニングルームやプールの利用をお勧めします。
トレーニングルームは、4月の休館日に一部マシンの入れ替えをし、リニューアルいたしました。プールは大きな窓から青空が見え、気持ちよく泳ぐことができます。
これから暑い季節になっていきますが、気持ちよく汗をかいて、夏バテやストレスを吹き飛ばしましょう！！
上井草スポーツセンターの利用に関してのお問い合わせは、03-3390-5707までお問い合わせ下さい。
皆さんのご利用・ご来館、スタッフ一同心よりお待ちしております。
次のイベントは、7月・8月に何かを予定しています！お楽しみに！！
室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。
≪上井草スポーツセンター≫
■次回休館日：
10/20（木）
11/17（木）
■テニスコート休場：
平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)
※1面のみ令和3年4月1日から再開
≪妙正寺体育館≫
■次回休館日：
10/13（木）
11/10（木）
