2017年05月16日：運動をすること・・・

いつも上井草スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

今回のブログは、上井草スポーツセンターなんでも係の海老澤がお伝えします。

 

今年のゴールデンウィークは、どのように過ごしましたか？

長期のお休みを利用して、海外や少し遠出をしてみたり、近場でリフレッシュしたり、スポーツを楽しんだりと、色々な過ごし方があったと思います。

私のゴールデンウィークは、上スポのイベントが中心のゴールデンウィークでした。

4/29みんなでアクア・5/3わくわく親子体操・5/6ミニトランポリン体験会・5/7チャレンジ鉄棒の4つのイベントを担当し、たくさんの皆様に参加いただきました。

参加した皆様からは「楽しかった」「気持ちよかった」「逆上がりができるようになった」等、指導していて嬉しいお言葉を、たくさんいただきました。

このようなイベントの参加を通して、運動をする動機づけになったら尚嬉しいことです。

 

上井草スポーツセンターでは、地域の皆様の健康的な生活にお役に立てるよう、色々なスポーツイベント・スポーツ教室を実施しています。

また、個人個人で運動を「頑張りたい！！」と思っている皆様は、トレーニングルームやプールの利用をお勧めします。

トレーニングルームは、4月の休館日に一部マシンの入れ替えをし、リニューアルいたしました。プールは大きな窓から青空が見え、気持ちよく泳ぐことができます。

これから暑い季節になっていきますが、気持ちよく汗をかいて、夏バテやストレスを吹き飛ばしましょう！！

 

上井草スポーツセンターの利用に関してのお問い合わせは、03-3390-5707までお問い合わせ下さい。

皆さんのご利用・ご来館、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

次のイベントは、7月・8月に何かを予定しています！お楽しみに！！

 

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室場により開場時間が異なります。詳細は開場時間内に、お問い合わせください。

≪上井草スポーツセンター≫

■次回休館日：

5/19(木)

6/16(木)

 

■テニスコート休場：

平成29年10月1日～令和6年3月31日(予定)

※1面のみ令和3年4月1日から再開

≪妙正寺体育館≫

■次回休館日：

6/9(木)

7/14(木)

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