イベント情報

2019年11月01日:『第14回 シニア体力測定会』開催のお知らせ

『第14回 シニア体力測定会』開催のお知らせ

65歳以上の方を対象とした体力測定会です。体力に自信のない方も安心してご参加頂けます。

 

◆日時◆  令和元年12月8日() ①10:0012:00 ②13:3015:30

 

◆場所◆  上井草スポーツセンター 小体育室

 

◆内容◆  6種7項目の体力測定 測定結果を評価シートにしてお渡しします。

簡単なショートプログラムも行います。

 

◆対象◆  65歳以上の方

※65歳未満の方もご参加いただけますが、評価基準が65歳以上対象のものとなります。

 

◆定員◆  各24名

 

◆料金◆  無料

 

◆持物◆  運動に適した服装と室内用の運動靴、汗拭きタオル、飲み物

 

◆申込◆

11月1日(金)から電話、又は直接上井草スポーツセンターでお申し込み。

11月7日(木)までは区民(区内在住・在勤・在学者)優先受付期間。

11月8日(金)以降は定員まで空きがあれば区外の方も申込可"                       

TEL 03-3390-5707

 

◆その他◆

※事前申込みが必要です。当日参加はできません。

また、遅れての途中参加はできませんので早めにお越しください。

 

※ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。

詳細はPDFをご参照ください。

19.12.8 シニア体力測定会のサムネイル

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