スタッフブログ

2019年07月06日:上スポの夏がやって来る!

スタッフブログを観覧いただき、ありがとうございます。

今回のブログは関口が担当します✨

 

早いもので7月になりましたね!

しかし、まだまだ雨の日が続いているので、そろそろお日様の光を浴びたいところ…☀

曇っていたり、室内にいる時でも、気温に加え湿度が高い場合も熱中症にかかるリスクが高まるそうです。

水分補給や除湿など、じめじめした季節もしっかり熱中症対策を行っていきましょう!

 

7月といえば…

15日(月・祝)海の日から、上井草スポーツセンターの温水プール早朝利用が始まります♪

通常は9時開場ですが、早朝利用は7時から開場となっています。

7月15日(月・祝)~8月31日(土)まで早朝利用を行いますので、この機会に是非ご利用下さい٩( 'ω' )و

 

小学生・幼児の短期集中水泳教室、『速成水泳教室&チャレンジ平泳ぎ』も、現在3期(8/20~8/23)の教室を7/11(木)まで募集しています。

今回より、『オンライン申し込み』を開始しました!まだ導入したばかりですが、お家や外出先でも簡単に申し込むことが出来ますので、是非ご利用ください。申し込み方法は下記チラシPDFに掲載されています♪

1期(7/23~7/26)と、2期(7/30~8/2)の教室は、募集を締め切った為、キャンセルの出た教室に限り2次募集も行います。

 

≪1期・2期二次募集≫7/16(火)10時~先着順

≪3期二次募集≫8/6(火)10時~先着順

 

空き枠は前日までにHPや館内POPにてお知らせいたしますので、ご確認の上ご来場ください。

 

web-kamiigusa-19-7-0607のサムネイル

 

そして、恒例の汗かきイベント!(笑)

『たくさん汗をかいて!夏バテなんか吹き飛ばそう!!』というイベントを海の日7月15日(月・祝)に開催します★

7/1(月)~7/7(日)までは杉並区民(在住・在勤・在学)の方の優先申込期間となっており、7/8(月)以降空きがある場合は区民以外の方もお申込みできます。

運動初心者の方は「初めてのピラティス」「ダンベルシェイプハード」をオススメしています♪

めちゃくちゃ汗をかきたい運動経験者の方は「ステップサーキット」「格闘技シェイプ」をオススメしています!

空きがあれば複数教室のご参加も可能ですので、是非暑さが本格的になる前に、暑い夏に負けない身体を手に入れましょう☀

詳しい情報は下記チラシPDFをチェックしてください♪

 

皆さまのご応募・ご参加をスタッフ一同お待ちしております(^O^)/

 

19.7.15たくさん汗をかいて!夏バテなんか吹き飛ばそう!!のサムネイル

 

 

<一覧へ戻る>