スタッフブログ

2019年04月24日:5/2(木)「らくらく水中運動」&「らくらく平泳ぎ」

一段とあたたかくなり、日中は汗ばむほどの陽気になってまいりました。

皆様こんにちは、今回のブログを担当いたします是佐と申します。

日本には1年間を24分割した季節の言葉があり、その中で420日を穀雨(こくう)と呼びます。

穀雨とは種まきや田植えの時期に降る雨とされています。

過ごしやすい時期に入り暖房器具も必要なくなるので、この時期を目安に衣替えをしましょう!

 

さて、過ごしやすくなったところでGWのご予定はいかがでしょうか?

「新年度始まってから何もできていない…」

「GWはゆっくり過ごしたい...」

「まだ何も予定が決まっていない…」

せっかくの10連休です!何もしないのはもったいない!

休みすぎてしまうと、連休明けてからつらく感じてしまうかも!?

この10連休はメリハリのついた生活を送り

令和元年を有意義に過ごしましょう!

 

上井草スポーツセンターでは様々なGWイベントを行います。

私は5/2(木)「らくらく水中運動」をメインで担当します。

「らくらく平泳ぎ」を藤田先生のアシスタントとして担当します。

水中運動は初めての方でも経験者の方でも

各々のレベルや体力に合ったメニューをご用意いたします。

 

「運動を始めたいが、何から始めたらよいのかわからない…」

「プールには興味があるがきっかけがない...」

このようなお悩みの方は、このGWイベントを機会に温水プールで心地よく運動を始めませんか?

お電話、または総合受付にてお申し込みを受け付けております。

是非とも、ご参加よろしくお願いいたします。

<一覧へ戻る>