スタッフブログ

2014年09月09日:新しい教室がはじまります!

今回はプール・アクアビクス・体操教室・エアロビクスを担当している高橋リリィが9月の旬な情報をお届けいたします!

まずは、第一弾!【初めてラッコ】が始まります。

6月に行った際、大好評だったプログラムです☆親から離れてプールに入るので、入園前の親離れや水慣れの練習に最適です!

幼児プール(水深40㎝~75㎝)で無理なくゆっくりと水慣れや顔付けの練習を行います。まだ小さいお子さまがいらっしゃる方は是非参加してみて下さい。

初めての方は無料でご参加できます。(初回時に指定帽子308円を購入いただきます)

【初めてラッコ】

[日時] 9/12.19.25.2610/2.3.9.10.17.23.24.30.3111/6.7.13.14.21.27.28

[時間] 11:0011:40(練習時間の中には、準備体操・シャワーなどの時間も含む)

[場所] 幼児用プール(水深4075)

[対象] オムツのとれた2歳半~3歳まで

[定員] 6名(先着順)

[料金] 初回無料・2回目以降320(初回に指定帽子308円を購入いただきます) 

[持物] 水着・タオル

[参加方法] 当日10:30より1階総合受付にて受付開始

[その他]ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。

 

第二弾!産後ボディケア】が新たに始まります!

この教室は産後のママさんを対象としたプログラムでその都度申し込みをする1回制教室としてリニューアルされました☆ヨガを取り入れた産後ママのボディシェイプと機能回復を助ける事を目的としたプログラムです。

【産後ボディケア】

[日時]  火曜日 9/9.16.3010/7.14.21.2811/4.11.18.2512/2.9.16

[時間] 14:0014:50

[対象] 産後~1歳半までのお子さまがいるお母さま

[定員] 各回15

[料金] 960円 

[参加方法] 当日13:45より1階総合受付にて受付開始

[その他]ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。

 

どちらの教室も参加したい当日に申込みができるので、体調を崩しやすい小さなお子さまでも気軽に参加する事ができます。是非ご参加ください。(当日定員となりましたらご了承ください)

 

上井草スポーツセンターでは他にもイベントやスポーツ教室が多数あります!

上井草駅からも徒歩5分以内ですので、ぜひご来館ください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

  

【産後ボディケア是非お試しください★】

 

写真①

 

 

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